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儿童体能素质训练就只是体能运动吗
发布时间:2020-11-20
信息来源:凯孚尼儿童运动馆

儿童体能素质训练就只是体能运动吗?许多家长父母看着自家孩子在我们的体能教室,伴随着体能老师的指导欢快的运动,都会提出一个问题,你们这个少儿体能训练课程,只有体能运动吗?如果课程这么单一的话,我觉得性价比就没那么高了。其实我相信不止是我们场馆出现这样的问题,市场上的众多儿童体能馆都是会遇到类似的问题,这是家长对于儿童体适能还不够了解的原因,一般来说我们都会给家长进行一些儿童体适能方面的介绍和我们课程的讲解,让家长明白,我们凯孚尼儿童体适能的课程,远不止于儿童体适能身体素质的训练。今天凯孚尼儿童运动馆小编也在官网上说一说这个话题,让大家了解一下少儿体能训练是否只有体能运动。


儿童体能素质训练就只是体能运动吗


1、少儿体适能训练的课程中包含体能训练吗?


不仅是包含的概念,实际上凯孚尼体能课程的基础就是以体适能理念研发的体能课程,我们专注于2-12岁的儿童体适能教育,其根本原因是,儿童体适能教育,适合2-12岁的孩子,准确的来说,是适合3-8岁的孩子。体适能理论帮助孩子们提升对于自己身体和运动的认知,让他们可以运用自己的肌肉和骨骼来达成运动目标的同时促进发育,提升发育水准。至于8-12岁的孩子,我们增加了相关专项体育的课程内容,让孩子可以在不远的将来直接上手专项体育项目。


2、儿童体能训练除了运动,还有什么?


对于我们的主要用户,也就是3-8岁的孩子而言,玩是他们每天最重要的事情,他们通过玩耍来探索这个世界和本身。因此如果说体能方面的课程元素让孩子熟悉自己的身体并运用他们,我们增加的感统训练、思维训练等多维度的其他元素则让孩子能够体验更多的课程内容,也让孩子可以身心素质共同发展与提升。


3、儿童体能课程值不值得专门来上?


回到我们最初的问题,单纯的儿童体能课程是否值得来上呢?我们一贯的建议是,如果家里经济条件足够,我们非常推荐孩子专门来上体能课程,原因有很多,我们这里只举一个简单的例子。


据国际上的科学研究证明,运动会刺激孩子的大脑,让他们可以更高速的学习新知识,更快的理解新内容。换而言之,喜欢运动的孩子乃至青年,都不会因为运动妨碍学习,恰恰相反,运动让他们能够更专注,也更迅速的学习书本知识并理解消化。


少儿体能素质训练,是可以让孩子从身体素质、大脑发育、平衡感、协调性、学习能力等多维度提升的一门课程,如果仅仅把它定义为对于孩子的体能运动,这明显是有失偏颇且以偏概全,所以希望大家能够相对完整的认识少儿体能训练,然后再考虑是否要给孩子报这一门课程。


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