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凯孚尼|舞蹈,可能是中国最危险的兴趣班
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当孩子没有良好运动基础的情况下,长期进行单一的专项运动,容易造成不可逆的运动损伤,甚至影响发育中的骨骼生长。 ——凯孚尼儿童运动馆                                                 你想过给孩子...
KIDS FITNESS|暑假,是锻炼孩子抗挫折能力最好的时
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“你想成为幸福的人吗?那么首先要学会吃苦。能吃苦的人,一切的不幸都可以忍受,天下没有跳不出的困境。” ——作家屠格涅夫                                                    &nbs...
凯孚尼|养成这五种习惯,人生会越来越顺,越来越幸福!
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幸福摸不到,只能用心去感受。 ——凯孚尼儿童运动馆                                                 你最近过的幸福吗?生活中人人都追求幸福的生活,可有些人的日子却越过越没起色。幸福摸不到,只能...
KIDS FITNESS|三分钟带你读懂,体适能训练究竟在练
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01体能的概念SPORTS WORD体能,最初源于美国体育学界,是指人体适应外界环境的能力。德国学者将之称为人体的工作能力; 法国学者称之为身体适应性; 日本学者称之为体力。体能是能够反映青少年体质健康水平的关键性指标,良好的体能是一切竞技运动和身体活动的基础。青少年时期是人生的黄金阶段,身体的发育和成长在这个时期达到高峰,对于青少年来说这个时期的体能训练更是至关重要!02体能训练的目的 World Law Day 01 打好运动训练基础体能训练是运动训练的重要内容,是运动竞...
凯孚尼|暑假帮孩子养成这九个好习惯,越早越好!
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很多时候,一个人的领先是因为他与别人早已不在一条起跑线上。 ——凯孚尼儿童运动馆                                                      假期是培养孩子好习惯的...
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